Tag Archives: cviky na nohy
Zakopávání v leže
Provedení Lehněte si čelem dolů na lavici a zapřete paty o válečky.Přitahováním pat směrem k hýždím a ohýbáním kolenou zvedejte závaží.Vraťte závaží zpátky do předešlé pozice.
DOPORUČUJEME pro hubnutí
-
Novinky
- 13 tipů pro podzimní a zimní podporu imunity, kterou hravě zvládáte doma
- Dovolenkový a turistický raj v Malej Fatre
- Moderní stravování to je krabičková dieta
- Kdy je nejlepší cvičit?
- Bylinné džemy si na chléb nenamažete, vašemu zdraví ale prospějí!
- Posilovna a další pomocníci v boji proti vánočním kilům navíc
- Konopné lúpané semienko Carun posilní imunitu aj počas jesenných a zimných mesiacov
- Matcha a zdraví
Partneři
Trápí Vás nedostatečná velikost Vašeho mužství? Nezoufejte a zvětšete jej s ověřenými cviky na penis.
-
Snažíte se vybrat nový televizor? Potom vám pomůže TV specialista, který má nemalou zkušenost s televizemi od roku 1990. Nechte si zdarma raději poradit od odborníky.
- U nás se dozvíte, jak zvětšit poprsí, přirozenou cestou, bez plastiky.
-
Milujete své děti a dali byste jim cokoliv? Pak Vás určitě webové stránky o výchově dětí naučí, jak s nimi ve skutečnosti jednat.
U nás se dozvíte, jak zvětšit poprsí, přirozenou cestou, bez plastiky.
Zjistěte jak snížit vysoký cholesterol, bez léků a přírodní cestou.